Anfängerkurse

Karate für Anfänger und Wiedereinsteiger

Beginne mit uns deine ersten Schritte auf dem Weg des Goju-Ryu Karate-Do und erlebe die Inhalte einer traditionelle Kampfkunst.

Ausgehend von den grundlegenden Prinzipien des Karate-Do erlernst Du bei uns im Training:

verschiedene Abwehr- und Angriffstechniken
sichere Stände und Ausweichbewegungen
die theoretischen Grundlagen der Kampfkunst
Verhaltensregeln zum Umgang mit Partnern und Angreifern
sportliche und gesundheitsfördernde Bewegungsabläufe

Karate-Do kannst Du jederzeit und in jedem Alter beginnen und erfolgreich trainieren.

Anders als in vielen anderen Sportarten, lassen sich die Trainingsinhalte jederzeit an deine eigenen Ziele und deinen individuellen Leistungsstand anpassen.

Fitness, Selbstverteidigung und mentale Stärke sind ein Ausgleich zum Alltag für Dich, egal ob sportlich erfahren oder nicht.

Falls Du Fragen hast, kannst Du gern auf uns zukommen → Kontakt & Unsere Trainingszeiten